孕周记
生命的40次告白
第十三周
妊娠免疫门诊
欢迎翻开这本特别的“生命成长日记”。
从期待到相遇，从萌芽到绽放——生命最初的四十周，是一场充满奇迹的旅程。
今天妊娠免疫门诊袁娌咏主任和大家分享的是第十三周的内容。
01
胎儿本周发育情况
胎儿重量
胎儿重量约等于一个柠檬（大小约7-9cm，重量约20g），胎盘、脐带近发育完成，胎儿正式进入稳定期，流产风险显著降低。
发育情况
1.五官更清晰，双眼向中央聚拢，嘴唇可张合，首次具备聆听外界声音的能力
2.颈部可支撑头部，骨骼开始成型（能区分肋骨形态）
展开剩余82%3.肝肾启动功能
4.具备基础反射：按压腹部会蠕动、触眼睑会闭眼、碰手脚时会握拳/弯脚趾。
02
孕妈专属生理提示
着装调整
孕中期身材变化明显，建议更换宽松、透气的孕妇装，避免紧身衣束缚腹部。
色素变化（正常生理现象）
妊娠线：耻骨到肚脐出现垂直细黑线，由激素波动导致色素沉积
妊娠斑：面部可能出现黄褐色斑块，与孕期雌、雄激素失衡有关
两者均在分娩后，随激素水平恢复会逐渐变淡、消失，日常注意防晒可减轻色素沉着。
温馨提示：
1. 保持日常适度活动，避免久坐/久站，缓解腹部压迫感；
2. 关注皮肤保湿与防晒，减少妊娠斑加重风险；
3. 13周进入孕中期，可预约孕中期常规产检（如唐筛、无创等，结合自身孕周安排）。
03
本周知识点：
孕期为什么总要验小便呢？
尿常规检查涉及很多项目，其中重要的一项是尿蛋白，这是整个孕期都要关注的重点。蛋白尿是子痫前期的临床表现之一，也是该疾病的重要依据，标志着孕妇的肾脏功能受到损害。当然它还会伴随其他征兆，如血压升高、下肢浮肿、或是伴有其它血液指标的异常等，需要引起重视。
若是妊娠剧吐的孕妈妈，在做尿常规检查时则应重点关注尿酮体的变化。尿常规检查还可以了解孕妈妈的尿葡萄糖水平，加上主诉症状和OGTT试验可以判断孕妇是否患有妊娠期糖尿病。
此外，尿常规检查还涉及很多其它项目，可用于辅助诊断泌尿系统感染等疾病。
温馨提示
孕妈妈要养成定时喝水的好习惯，不要等到口渴了再去喝水。多饮水可以保证正常的新陈代谢和体温调节，还能冲洗膀胱，起到预防尿路感染的作用。
妊娠免疫门诊
妊娠免疫门诊致力于妊娠合并免疫性疾病的规范化诊治，深度践行“精准筛查-个性化评估-规范治疗-全程管理”的服务模式，为广大围孕产期女性提供更优质、更便捷、更全面的医疗服务。主要诊治范围包括：复发性流产（胎停+生化）；反复胚胎种植失败；怀孕超过10周发生自然流产、羊水减少、胎儿偏小、死胎；不孕不育；早孕保胎（妊娠合并绒毛下血肿）；高血压综合征、抗磷脂综合征、干燥综合征以及未分化结缔组织病等自身免疫性疾病围孕产期的全程管理。
袁娌咏
妊娠免疫门诊
副主任医师
毕业于扬州大学医学院妇产科学专业，先后在南京鼓楼医院胎儿医学中心、上海一妇婴生殖免疫科鲍时华主任团队进修深造。
擅长疾病：复发性流产，反复种植失败，妊娠合并免疫性疾病如：高血压综合征、抗磷脂综合征、干燥综合征、SLE、以及未分化结缔组织病等围孕产期全程管理，早孕保胎（妊娠合并绒毛下血肿），FGR、围产期保健，高危妊娠管理，宫颈机能不全诊治，产前诊断，遗传咨询等。
出诊时间：周一、周四全天，周六上午
✦
•
✦
地址：
解放路与和平路交叉口东北处
地铁：
2号线师大云龙校区站3号口出
公交线路：
妇幼保健院站：
K3、8、12、49、61、70、118、118附、
199、606、608、609、612
袁桥站（距离医院260米）：
8、14、32、97、605
✦
•
✦
✦
•
✦
监制：曹永
总编：马传卫
副总编：范玉娇
编审：刘元元
审核：袁娌咏
编辑：姚萌
发布于：北京市